6月3日のベンチプレス（140kg）

大会まで残り1週間。
今週は140kgまでしか持たないようにして、疲労の回復に努める。
ただ、やらなすぎると感覚が鈍るので、MAX重量は第1試技までで調整。
追加で135kg3発ぐらいやってもいいかなと思ったが迷うところ。
明日、明後日も同じようなメニューを実施予定。

■トレーニングメニュー
20kgx適当（痛くないフォームのチェック）
60kgx適当
100kgx1回（止め）
110kgx1回（止め）
120kgx1回（止め）
130kgx1回（止め）
140kgx1回（止め）