1日休んでからのトレーニング、体調はまずまず。
しかし、60kgを持ってから強い便意でトイレへ。
トイレ後は尻に力が入れにくく、フォームを固めずらくなりインターバルを長めにした。
そして本日は130kgで6レップ成功し、トイレのせいもあってか何も考えず7レップ目にチャレンジしたところ久々に潰れ、本日はここで終了。
体調がまずまずだったので少しボリュームを追加しようとしたが、潰れたため中止。
明日以降に影響がなければいいのだが。
■トレーニングメニュー
20kgx適当（痛くないフォームのチェック）
60kgx5回
80kgx3回
100kgx3回
110kgx3回
120kgx3回
130kgx7回（最終レップ潰れた）
