2024-05-20

本日はMAX測定のみ実施。昨日2回トレーニングした疲労が若干残っている状態だったが、145kgを止めありで成功。結構重く感じたが、なぜかMAX更新チャレンジをしてみるかという気になって150kgをチャレンジし、ギリギリで尻も浮かずに成功した...